{"title":"Blé","description":null,"products":[{"product_id":"trigo-sarraceno-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Sarrasin ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\nSarrasin ECO Planet Garden 500 g\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/0e61cc5469de736d90ddf8dc65f9376e.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQu'est-ce que le sarrasin ? \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQu'est-ce que le sarrasin ?\n\t\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eLe sarrasin (Fagopyrum esculentum) est une pseudo-céréale également appelée blé noir. Il est originaire d'Asie centrale. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e.\n\t\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eComme d'autres pseudo-céréales telles que le quinoa ou l'amarante, le sarrasin contient une protéine de haute qualité car il contient tous les acides aminés essentiels sans être déficient en lysine ou en méthionine. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropriétés\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eOrigine : Chine\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eIl fournit une bonne quantité de vitamines (B1, B2 et B3). \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eAntioxydants et graisses saines. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eSource de minéraux tels que le calcium, le magnésium, le fer et le phosphore.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eSource de minéraux tels que le calcium, le magnésium, le fer et le phosphore.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBénéfices de la consommation de sarrasin\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\t\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eIl contribue à améliorer la glycémie grâce à sa teneur en fibres.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eBon pour le cœur et la circulation grâce au magnésium, au cuivre, aux fibres et à certaines protéines.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eHaute teneur en antioxydants. Il contient plus d'antioxydants que d'autres céréales comme l'avoine, le blé, le seigle ou l'orge.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eMode d'emploi\/utilisation recommandée\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e.\n\t\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eCette façon de consommer les grains de sarrasin est très croquante, parfaite pour agrémenter les yaourts, les salades ou les pâtes à gâteaux et à biscuits crus. Ils sont également parfaits pour inclure dans les sandwichs ou accompagner les plats de céréales et aussi pour faire du pain azyme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e.\n\tComment les conserver : \n\t\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003e12 mois. Conserver entre 4°C et 16°C et une humidité relative maximale de 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuantité\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\t\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eFormats disponibles : 500 g dans un sac compostable.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313626710153,"sku":"0122017","price":2.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/5c3c05643fa18ecd527de33108071d6f.jpg?v=1777459189"},{"product_id":"trigo-sarraceno-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Sarrasin ECO Planeta Huerto 2.5 kg","description":"\u003ch2\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003eBronze ECO Spiral complet Garden Planet 2.5 kg\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/39edeb7c5570e9a4872b85c4b6d3b351.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQu'est-ce que le sarrasin ? \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eLe sarrasin (Fagopyrum esculentum) est une pseudo-céréale également appelée blé noir. Il est originaire d'Asie centrale. \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eComme d'autres pseudo-céréales telles que le quinoa ou l'amarante, le sarrasin contient une protéine de haute qualité car il contient tous les acides aminés essentiels sans être déficient en lysine ou en méthionine. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropriétés\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eOrigine : Chine\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eIl fournit une bonne quantité de vitamines (B1, B2 et B3). \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eAntioxydants et bonnes graisses. \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eAntioxydants et bonnes graisses.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eSource de minéraux tels que le calcium, le magnésium, le fer et le phosphore.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBénéfices de la consommation de sarrasin\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eIl contribue à améliorer la glycémie grâce à sa teneur en fibres.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eBon pour le cœur et la circulation grâce à sa teneur en magnésium, en cuivre, en fibres et en certaines protéines.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eHaute teneur en antioxydants. Il contient plus d'antioxydants que d'autres céréales telles que l'avoine, le blé, le seigle ou l'orge.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eComment l'utiliser\/utilisation recommandée\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eCette façon de consommer les grains de sarrasin est très croquante, parfaite pour ajouter aux yaourts, aux salades ou aux pâtes à gâteaux et à biscuits crus. Ils sont également parfaits pour inclure dans des sandwichs ou pour accompagner des plats de céréales et aussi pour faire du pain azyme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMode de conservation : \u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003e12 mois. 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Il contient plus d'antioxydants que d'autres céréales telles que l'avoine, le blé, le seigle ou l'orge.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eComment l'utiliser\/utilisation recommandée\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eCette façon de consommer les grains de sarrasin est très croquante, parfaite pour ajouter aux yaourts, aux salades ou aux pâtes à gâteaux et à biscuits crus. Ils sont également parfaits pour inclure dans des sandwichs ou pour accompagner des plats de céréales et aussi pour faire du pain azyme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMode de conservation : \u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003e12 mois. Conserver entre 4°C et 16°C et une humidité relative maximale de 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuantité\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight : normal ;\"\u003eFormats disponibles : 2,5 kg dans un sac compostable.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313658036361,"sku":"0413597","price":22.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/8b7021849e812319f1aa4397a20cc88b.jpg?v=1777459547"},{"product_id":"pack-2x-trigo-sarraceno-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Pack 2x Sarrasin Bio ECO Planet Garden 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003ePack 2 x Sarrasin ECO Planet Orchard 500 g\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.fr\/staticos\/redactor\/1eeafad02e2d3466ad85a6599028a0c4.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQu'est-ce que le sarrasin ? \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe sarrasin (Fagopyrum esculentum) est une pseudo-céréale également appelée blé noir. Il est originaire d'Asie centrale. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComme d'autres pseudo-céréales telles que le quinoa ou l'amarante, le sarrasin contient une protéine de haute qualité car il contient tous les acides aminés essentiels et n'est pas déficient en lysine ou en méthionine. \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePropriétés\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOrigine : Chine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl fournit une bonne quantité de vitamines (B1, B2 et B3). \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAntioxydants et bonnes graisses. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSource de minéraux\n\u003c\/li\u003eSource de minéraux tels que le calcium, le magnésium, le fer et le phosphore.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBénéfices de la consommation de sarrasin\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eAide à améliorer le taux de sucre dans le sang grâce à sa teneur en fibres.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAide à améliorer le taux de sucre dans le sang grâce à sa teneur en fibres.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAide à améliorer le taux de sucre dans le sang.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAide à améliorer le taux de sucre dans le sang.\n\u003cli\u003eBon pour le cœur et la circulation grâce au magnésium, au cuivre, aux fibres et à certaines protéines.\n\u003cli\u003eHaute teneur en antioxydants. Il contient plus d'antioxydants que d'autres céréales telles que l'avoine, le blé, le seigle ou l'orge.\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003eIl contient plus d'antioxydants que d'autres céréales telles que l'avoine, le blé, le seigle ou l'orge.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eComment l'utiliser\/utilisation recommandée\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCette façon de consommer les grains de sarrasin est très croquante, parfaite pour ajouter aux yaourts, aux salades ou aux pâtes à gâteaux et à biscuits crus. Ils sont également parfaits pour inclure dans des sandwichs ou pour accompagner des plats de céréales et aussi pour faire du pain azyme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMode de conservation\u003c\/strong\u003e : 12 mois. Stocker entre 4°C et 16°C et une humidité relative maximale de 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQuantité\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormats disponibles : sachet de 500 g.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color : initial ;\"\u003eL'emballage est réalisé avec le minimum d'épaisseur, réduisant ainsi au maximum l'utilisation de plastique. Ainsi, nous utilisons 60 microns, la norme étant de 80 microns.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-colour : initial ;\"\u003e.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313664589961,"sku":"0140861","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/c0edd9730f4cc742d7f28951cc394c3b.jpg?v=1777459552"},{"product_id":"cereales-infantiles-de-trigo-de-espelta-hinchado-edicion-disney-ecocesta-200g","title":"Céréales pour enfants à base de blé d'épeautre soufflé édition Disney Ecocesta 200 g","description":"\u003ch2\u003eCéréales pour enfants à base de blé d'épeautre soufflé, édition Disney Ecocesta 200 g\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe blé d'épeautre soufflé d'Ecocesta est une céréale biologique élaborée à partir de grains d'épeautre soufflés, sans sucres ajoutés ni additifs. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe produit est idéal pour le petit-déjeuner ou le goûter, seul ou accompagné de lait, de boissons végétales, de yaourt ou de jus de fruits. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSa texture croustillante et son goût naturel en font un choix sain et polyvalent pour toute la famille.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eImportant\u003c\/strong\u003e : vous pouvez recevoir l'édition \u003cem\u003eFrozen\u003c\/em\u003e ou \u003cem\u003eCars\u003c\/em\u003e.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eAvantages\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e Apporte une énergie à libération lente grâce à sa teneur en glucides complexes. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Riche en fibres, favorisant la santé digestive.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Source de protéines végétales. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Faible teneur en graisses saturées.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Convient aux régimes végétariens et végétaliens. \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngrédients\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBlé épeautre soufflé*. Ingrédients issus de l'agriculture biologique. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutriment\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eValeur énergétique\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e359 kcal\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eLipides totaux\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e\u003cp\u003e1,9 g\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e \u003ctd\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e Saturés \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,3 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e72,3 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e Sucres \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,4 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e7 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e13 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAllergènes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eContient du gluten. Peut contenir des traces de sésame, de soja et de fruits à coque.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMode d'emploi\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePeut être ajouté au lait, aux boissons végétales, au yaourt ou aux jus. Idéal pour le petit-déjeuner ou le goûter. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRecettes\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBarres énergétiques maison à base d'épeautre soufflé\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e 100 g de blé épeautre soufflé \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 50 g de miel ou de sirop d'agave \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 30 g de beurre d'amande ou de cacahuète \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 30 g de fruits secs hachés (noix, amandes, etc.) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n30 g de fruits secs (raisins secs, canneberges, etc.) \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePréparation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e \u003cli\u003e Dans une casserole, faites chauffer le miel et le beurre de fruits secs jusqu'à obtenir un mélange homogène.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Dans un grand bol, mélanger l'épeautre gonflé avec les fruits secs et les fruits déshydratés. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Verser le mélange liquide sur les ingrédients secs et bien mélanger jusqu'à ce que tout soit bien incorporé. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Étaler le mélange dans un moule rectangulaire recouvert de papier sulfurisé, en appuyant bien pour compacter.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Réfrigérer pendant au moins 2 heures. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Couper en barres de la taille souhaitée et conserver dans un récipient hermétique. \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e","brand":"ECOCESTA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231424569481,"sku":"0465687","price":2.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/5e1a502a8ba0a58d9e93ec3585f3fcc1.png?v=1770127989"},{"product_id":"salvado-de-trigo-extrafino-bio-el-granero-350-g","title":"Son de blé extra-fin bio El Granero 350 g","description":"\u003ch2\u003e Son de blé extra fin biologique El Granero 350 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Son de blé complet extra fin issu de l'agriculture biologique. Idéal pour enrichir votre alimentation quotidienne en fibres, il favorise le transit intestinal et le bien-être digestif. À consommer avec du yaourt, des fruits ou à incorporer dans vos recettes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Teneur élevée en fibres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Il contribue au bon fonctionnement intestinal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produit certifié biologique.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sans colorants ni conservateurs.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Son de blé entier extra fin*\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n (*Cultivé biologiquement).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n \u003cth\u003evaleur énergétique\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e 761,5 kJ \/ 182 kcal\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e dont saturés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 21,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e dont les sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 38,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 14,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,005 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contient du gluten. Peut contenir des traces de soja, de fruits à coque et de sésame.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À consommer directement avec du yaourt, des fruits ou dans différentes recettes (pains, gâteaux, smoothies, etc.).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sachet de 350 g.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236781056137,"sku":"0220902","price":1.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/62576cf822497f44f5ee67378f6f0f10.jpg?v=1770302423"},{"product_id":"trigo-espelta-bio-500-g-el-granero","title":"Blé épeautre bio, 500 g El Granero","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBlé d'épeautre biologique, 500 g El Granero Integral\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Nourriture\n 100 % végétal, léger et nutritif, idéal pour maintenir un régime alimentaire.\n sain et équilibré.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eProduit certifié biologique\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients:\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Épeautre*. Contient du gluten. Peut contenir des traces de sésame, de soja et de fruits à coque.\u003cbr\u003e (*)=Cultivé biologiquement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eInstructions d'utilisation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Lavez les grains au préalable, puis laissez-les dans\n Faites-le tremper toute la nuit et faites-le cuire le lendemain avec 4 mesures d'eau.\n pour 1 d'épeautre pendant 1 heure et demie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eInformations nutritionnelles pour 100 ml :\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eValeur énergétique\u003c\/strong\u003e 1570 kJ \/ 375 kcal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eMatières grasses\u003c\/strong\u003e 3,0 g\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e dont 0,51 g saturés\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eGlucides\u003c\/strong\u003e 63,1 g\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e dont 2,77 g de sucres\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFibre\u003c\/strong\u003e 11.2\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eProtéines\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e 10,4 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eSel\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e 0,02 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236860682377,"sku":"0116012","price":3.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/cccf46e64f23559aa9fcc2c5f351fcc8.jpg?v=1770303707"},{"product_id":"trigo-sarraceno-bio-biocop-500-g","title":"Blé sarrasin BIO Biocop 500 g","description":"\u003ch2\u003e Sarrasin biologique Biocop, 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLe sarrasin bio Biocop\u003c\/strong\u003e est une pseudo-céréale bio sans gluten, riche en protéines et en fibres. Cultivé biologiquement, il est idéal pour ceux qui recherchent un aliment naturel, nutritif et polyvalent. Le sarrasin s'utilise couramment dans les soupes, les ragoûts, les salades ou comme base pour les farines sans gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n produit biologique certifié\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Naturellement sans gluten\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nRiche en protéines et en fibres\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en minéraux tels que le magnésium, le phosphore et le fer.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Il contribue à réguler le transit intestinal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Convient aux régimes végétaliens et végétariens\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 % sarrasin*\u003cbr\u003e\n * Issu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1440 kJ \/ 343 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 62,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ne contient aucun allergène. Produit naturellement \u003cstrong\u003esans gluten\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lavez le sarrasin avant la cuisson pour éliminer les impuretés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire dans de l'eau dans un rapport de 2:1 pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Utilisez-la comme base pour les salades, les ragoûts ou pour préparer de la farine.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Bien refermer après chaque utilisation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e sachet de 500 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Salade tiède de sarrasin et de légumes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients (pour 2 personnes) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de sarrasin cuit\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 carotte râpée\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n1 tomate coupée en dés\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n une poignée d'épinards frais\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive, sel et citron au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire le sarrasin et laissez-le tiédir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Mélanger avec des légumes frais.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez avec de l'huile, du sel et du jus de citron.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Servir chaud ou froid.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236862713993,"sku":"0009197","price":3.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/a4336cc809bf2eb0f525461fb47b0682.jpg?v=1770303733"},{"product_id":"trigo-sarraceno-bio-biocop-850-g","title":"Blé sarrasin BIO Biocop 850 g","description":"\u003ch2\u003e Sarrasin bio Biocop 850 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLe sarrasin bio Biocop est une graine biologique originaire d'Extrême-Orient, idéale pour les personnes recherchant une alternative sans gluten. Source naturelle de protéines végétales, de fibres, de vitamines B et de minéraux tels que le potassium, le magnésium et le fer, il contient également de la rutine, un bioflavonoïde qui contribue à renforcer les capillaires et les vaisseaux sanguins. Ce produit s'intègre parfaitement à de nombreuses préparations culinaires, des soupes aux pains en passant par les salades.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en protéines végétales.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source de fibres alimentaires.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Elle fournit des vitamines B essentielles au métabolisme énergétique.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en minéraux tels que le potassium, le magnésium et le fer.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Elle contribue à la santé cardiovasculaire par une pratique régulière.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cela contribue à alcaliniser l'organisme.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sarrasin* (100%).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Issu de l'agriculture biologique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutritif\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e valeur énergétique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 350 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Saturé\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 70 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sucres\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibre\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sans gluten. Convient aux personnes atteintes de la maladie cœliaque ou sensibles au gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Faites cuire le sarrasin dans de l'eau ou du bouillon pendant 15 à 20 minutes environ, jusqu'à ce qu'il soit tendre. Il peut servir de base pour des salades, des soupes, des ragoûts ou être servi en accompagnement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Une fois ouvert, bien refermer pour préserver la fraîcheur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Récipient de 850 g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recettes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eSalade tiède de sarrasin aux légumes rôtis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Ingrédients:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 tasse de sarrasin biologique Biocop\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 courgette\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 poivron rouge\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 oignon rouge\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive vierge extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel et poivre au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n feuilles de basilic frais\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Préparation:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire le sarrasin selon les instructions sur l'emballage.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pendant ce temps, coupez les légumes en morceaux et faites-les rôtir au four avec un peu d'huile d'olive, du sel et du poivre jusqu'à ce qu'ils soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Mélanger le sarrasin cuit avec les légumes rôtis.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nAjoutez des feuilles de basilic frais hachées et un filet d'huile d'olive extra vierge.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Servir chaud, en plat principal ou en accompagnement.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e Ce plat est une option saine et délicieuse qui tire parti des propriétés du sarrasin, en combinant sa saveur douce à la richesse des légumes rôtis.\u003c\/p\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236863107209,"sku":"0425274","price":5.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/039ad1ebafca30f014641379062090ff.png?v=1770303742"},{"product_id":"trigo-sarraceno-bio-el-granero-500-g","title":"Boulgour bio El Granero 500 g","description":"\u003ch2\u003e Sarrasin bio El Granero 500g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe sarrasin bio El Granero\u003c\/strong\u003e est une pseudo-céréale bio certifiée (SOHISCERT), cultivée et présentée comme un grain entier. Issu d'une agriculture durable, il ne s'agit pas d'une véritable céréale (il est sans gluten), bien qu'il puisse en contenir des traces dues à une contamination croisée. Sa saveur douce et sa texture tendre après cuisson en font un ingrédient idéal pour les salades, les soupes, les ragoûts ou comme base pour les farines sans gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eProtéines complètes\u003c\/strong\u003e (~13,25 g\/100 g) contenant tous les acides aminés essentiels, y compris la lysine et la méthionine\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eTeneur élevée en fibres\u003c\/strong\u003e (10 g\/100 g), favorisant la digestion et la satiété.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eIndice glycémique bas\u003c\/strong\u003e , idéal pour réguler la glycémie\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source de \u003cstrong\u003eminéraux et de vitamines B\u003c\/strong\u003e , tels que le magnésium, le phosphore, le fer, le zinc et le sélénium (contribution à l'énergie, aux os et aux propriétés antioxydantes).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eSans gluten et convenant aux personnes cœliaques\u003c\/strong\u003e (bien qu'il puisse y avoir des traces), il convient également aux végétaliens et aux végétariens.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eSarrasin*\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n Issu de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de gluten, de sésame, de soja et de fruits à coque.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e valeur énergétique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1434 kJ \/ 343 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e matières grasses totales\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,741 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 71,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • dont les sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,13 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,25 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,001 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produit naturellement sans gluten, mais \u003cstrong\u003epeut contenir des traces de gluten\u003c\/strong\u003e , ainsi que du sésame, du soja et des noix.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lavez les grains à l'eau froide.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire dans un rapport de \u003cstrong\u003e1 volume de sarrasin pour 2 volumes d'eau\u003c\/strong\u003e , pendant \u003cstrong\u003e15 à 20 minutes\u003c\/strong\u003e jusqu'à ce que le grain soit tendre.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Utilisez-le dans des salades tièdes, des soupes, des ragoûts ou pour faire de la farine maison.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conserver à température ambiante dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sachet de \u003cstrong\u003e500 g\u003c\/strong\u003e de sarrasin complet biologique\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avertissements\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \nNe pas dépasser la dose journalière recommandée (voir les prescriptions diététiques).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Bien qu'il soit naturellement sans gluten, \u003cstrong\u003edes traces de gluten\u003c\/strong\u003e peuvent être présentes en raison d'une contamination.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e Recette\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e Salade tiède de sarrasin avec avocat et pois chiches\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients (2 à 3 portions) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de sarrasin (séché et cuit)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 avocat mûr\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 200 g de pois chiches cuits\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 poivron rouge\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n persil ou coriandre fraîchement hachés\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Jus d'un citron\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel et poivre au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eÉlaboration:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire le sarrasin et gardez-le au chaud.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Mélanger avec des pois chiches, du poivron et de l'avocat coupé en dés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez avec du citron, de l'huile, du sel, du poivre et des herbes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Servir chaud ou froid.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236863434889,"sku":"0189255","price":3.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/a7a9127bead43d828b70a0e13f406ab4.jpg?v=1770303749"},{"product_id":"trigo-sarraceno-germinado-salud-viva-250-g","title":"Boulgour de sarrasin Salud Viva 250 g","description":"\u003ch2\u003e Sarrasin germé Salud Viva 250 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eSarrasin germé bio sans gluten, issu de graines germées séchées à basse température pour préserver leurs qualités nutritionnelles. Aliment nutritif et facile à digérer, il est idéal pour agrémenter salades, soupes, smoothies, galettes végétariennes ou encore yaourts et bols de salade. Convient aux régimes végétaliens et sans gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Teneur élevée en protéines, essentielle à la réparation et à la croissance musculaire.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en fibres, il favorise la digestion et procure une sensation de satiété.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sans gluten, convient aux personnes souffrant d'intolérance ou de sensibilité au gluten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Facile à digérer grâce au processus de germination qui active les nutriments.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sarrasin germé 100% biologique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1498 kJ \/ 354,5 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,26 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,57 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 63,05 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,31 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 9,43 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,54 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u0026lt;0,03 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Peut contenir des traces de noix et de sésame.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eOn peut l'ajouter directement aux salades, soupes, smoothies, galettes végétariennes, ou l'utiliser comme garniture sur les yaourts et les bols. Il peut également servir à la préparation de pains, de biscuits et autres pâtisseries.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Récipient de 250 g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e salade de sarrasin germé\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 g de sarrasin germé Salud Viva\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 grosse tomate hachée\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 petit concombre haché\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 oignon rouge haché\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Jus d'un citron\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive vierge extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel et poivre au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Persil frais haché\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eÉlaboration:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites légèrement cuire le sarrasin germé si vous souhaitez une texture plus tendre, ou utilisez-le cru pour une touche plus croquante.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dans un grand saladier, mélangez le sarrasin avec la tomate, le concombre, l'oignon et le persil.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez avec du jus de citron, de l'huile d'olive, du sel et du poivre selon votre goût.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Bien mélanger et servir frais.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Salud Viva","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236865073289,"sku":"0134492","price":5.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/36e488cde12025d424a6ae7d436eee9c.jpg?v=1770303776"},{"product_id":"trigo-sarraceno-bio-sin-gluten-naturgreen-500-g","title":"Boulgour bio sans gluten, Naturgreen, 500 g","description":"\u003ch3\u003e \u003cstrong\u003eSarrasin biologique\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eProduit certifié biologique.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e sarrasin\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e* (100 %). * Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Ce produit est fabriqué dans un atelier qui transforme également des noix, du soja et du sésame.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMode d'emploi\u003c\/strong\u003e : Mettre 1 tasse de sarrasin pour 2 tasses d'eau et cuire selon votre goût (environ 20 min).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eQuantité :\u003c\/strong\u003e 500 grammes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eValeurs nutritionnelles :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Valeur énergétique : 1454 kJ \/ 343 kcal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Matières grasses : 1,7 g (0,3 g saturées)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Glucides : 71 g (sucres : 0,4 g)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Protéines : 9,1 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sel : 0,01 g \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NaturGreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236865532041,"sku":"0043952","price":3.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/000cac0ba88c2098bc946ce2b50cbf78.jpg?v=1774257209"},{"product_id":"trigo-de-espelta-hinchado-con-miel-bio-el-granero-300g","title":"Blé d'épeautre soufflé au miel bio El Granero 300 g","description":"\u003ch3\u003e \u003cstrong\u003eÉpeautre soufflé biologique au miel.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 0px;\"\u003e Épeautre soufflé* 53,3 %, sucre de canne*, sirop de maïs*, miel* 4,1 % et huile de tournesol*. Contient du gluten. Peut contenir des traces de sésame, de soja, de fruits à coque et de lait. (*) Issu de l'agriculture biologique.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eIl ne contient pas d'œuf.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e Instructions d'utilisation\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Il peut être utilisé comme complément aux céréales du petit-déjeuner. \nAjoutez-le à votre boisson végétale préférée. Vous pouvez aussi l'ajouter à un yaourt.\n Il ne nécessite ni trempage ni cuisson.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Informations nutritionnelles\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Matières grasses 5,80 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Acides gras saturés 0,70 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Glucides 78,1 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Dont sucres 41,1 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Fibres 5,2 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Protéines 6,4 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Sel 0,034 g\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236866318473,"sku":"0220913","price":3.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/b72c9e0b7513c7f80927a25e8246a28d.png?v=1770303799"},{"product_id":"trigo-en-grano-bio-el-granero-500-g","title":"Blé en grains bio El Granero, 500 g","description":"\u003ch2\u003e Grains de blé biologique El Granero, 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLe blé complet biologique El Granero Integral\u003c\/strong\u003e est un grain entier biologique non raffiné qui conserve toutes ses propriétés nutritionnelles. Sa texture ferme après cuisson en fait un ingrédient idéal pour les salades, les ragoûts, les soupes et peut remplacer le riz ou les pâtes dans les plats principaux. C'est une excellente source d'énergie, de fibres et de protéines végétales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Teneur élevée en fibres favorisant le transit intestinal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source de protéines végétales\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nIl fournit une énergie durable grâce à ses glucides complexes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en vitamines B et en minéraux tels que le fer et le magnésium\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produit biologique, sans pesticides ni produits chimiques ajoutés\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Grain de blé*\u003cbr\u003e\n Issu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1421 kJ \/ 336 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 64,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 9,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u0026lt;0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contient \u003cstrong\u003edu gluten\u003c\/strong\u003e . Peut contenir des traces de \u003cstrong\u003esoja\u003c\/strong\u003e , \u003cstrong\u003ede sésame\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003ede fruits à coque\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Bien laver les grains de blé.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire dans beaucoup d'eau (3 parts d'eau pour 1 part de blé) pendant 45 à 60 minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Égouttez et utilisez-les dans les salades, les soupes, comme garniture ou base pour les plats.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer le récipient après chaque utilisation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e sachet de 500 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Salade tiède aux grains de blé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients (pour 2 personnes) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \n100 g de grains de blé cuits\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 grosse tomate\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n ½ concombre\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 morceau d'oignon rouge\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Une poignée de feuilles de roquette\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive vierge extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Jus de citron, sel et poivre au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire le blé, égouttez-le et laissez-le refroidir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Hachez les légumes et mélangez-les avec le blé et la roquette.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez à votre goût avec de l'huile, du citron, du sel et du poivre.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Servir en plat principal ou en accompagnement.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236866744457,"sku":"0122044","price":1.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/2368cce3ebf738c29631959b7cda82ee.jpg?v=1770303807"},{"product_id":"trigo-en-grano-biogra-500g","title":"Blé en grains Biográ 500 g","description":"\u003ch2\u003e\n\n\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e Grains de blé biologique Biográ 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe blé complet bio Biográ\u003c\/strong\u003e est une céréale issue de l'agriculture biologique qui se distingue par sa valeur nutritionnelle et sa polyvalence. Riche en minéraux tels que le potassium, le calcium, le magnésium, le fer et le zinc, il contient également des vitamines B (thiamine et niacine) bénéfiques pour le système nerveux, la peau et le métabolisme énergétique. De plus, sa teneur en vitamine E contribue au maintien d'un taux de cholestérol sain.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en \u003cstrong\u003eminéraux essentiels\u003c\/strong\u003e : potassium, calcium, magnésium, fer, zinc.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source de \u003cstrong\u003evitamines B\u003c\/strong\u003e (thiamine et niacine) : essentielles au système nerveux et à la conversion des nutriments en énergie.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Il contient \u003cstrong\u003edes antioxydants\u003c\/strong\u003e (vitamine E), qui contribuent à réduire le cholestérol et à protéger le système cardiovasculaire.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Teneur importante \u003cstrong\u003een fibres\u003c\/strong\u003e : améliore la digestion et le transit intestinal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nSource de \u003cstrong\u003eprotéines végétales\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003ede graisses polyinsaturées\u003c\/strong\u003e , procurant une sensation de satiété prolongée.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Grain de blé* (100%)\u003cbr\u003e\n Issu de l'agriculture biologique\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e valeur énergétique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1261 kJ \/ 297 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e matières grasses totales\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • dont saturés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 59,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,9 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,02 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Contient \u003cstrong\u003edu gluten\u003c\/strong\u003e .\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Peut contenir des traces de produits laitiers, d'œufs, de soja, de sésame, de noix et de céleri.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Laisser tremper pendant \u003cstrong\u003e8 heures\u003c\/strong\u003e (idéalement toute la nuit).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire avec \u003cstrong\u003e1 part de blé pour 3 à 4 parts d'eau\u003c\/strong\u003e pendant \u003cstrong\u003e35 à 45 minutes\u003c\/strong\u003e , jusqu'à ce que le blé soit tendre.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e À utiliser dans les soupes, les ragoûts, les salades ou pour faire de la farine complète maison.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eÀ conserver dans un \u003cstrong\u003eendroit frais et sec, à l'abri de la lumière\u003c\/strong\u003e . En été, il est possible de le conserver au réfrigérateur afin de mieux préserver ses propriétés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sachet \u003cstrong\u003ede 500 g\u003c\/strong\u003e de blé complet biologique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Salade de blé tiède aux légumes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients (2 à 3 portions) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de blé biologique Biográ (trempé et cuit)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 courgette\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 poivron rouge\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 carotte\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Jus d'un demi-citron\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel, poivre et herbes fraîches (persil ou coriandre)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faire tremper et cuire le blé selon les instructions.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites rôtir les légumes coupés au four ou à la poêle avec de l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Mélangez le blé, les légumes, le citron et l'huile. Assaisonnez de sel et de poivre, ajoutez des herbes fraîches et servez chaud ou froid.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Biográ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236867465353,"sku":"0136048","price":2.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/161449c634420f4f65159f3ec80d6dea.jpg?v=1770303819"},{"product_id":"trigo-sarraceno-hinchado-bio-el-granero-100g","title":"Sarrasin soufflé BIO El Granero, 100 g","description":"\u003ch2\u003e Sarrasin soufflé bio El Granero, 100 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Le sarrasin soufflé bio d'El Granero Integral est un aliment bio fabriqué à partir de grains de sarrasin soufflés à chaud, ce qui préserve leurs qualités nutritionnelles. C'est une option saine et sans gluten, idéale pour le petit-déjeuner, une collation ou comme garniture croustillante pour les yaourts, les salades et les plats sucrés ou salés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Naturellement sans gluten, convient aux personnes cœliaques\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nRiche en glucides complexes à absorption lente\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source de protéines et de fibres d'origine végétale\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Il fournit des minéraux tels que le magnésium, le phosphore et le fer.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faible en matières grasses et sans sucres ajoutés\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sarrasin soufflé*\u003cbr\u003e\n Issu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1570 kJ \/ 370 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 73,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 12,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u0026lt;0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sans allergènes. Naturellement sans gluten. Peut contenir des traces de fruits à coque, de soja ou de sésame en raison d'une contamination croisée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Prêt à consommer. Idéal pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n À ajouter aux yaourts, aux boissons végétales ou au kéfir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n À ajouter au muesli, au granola ou aux bols de petit-déjeuner.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Utilisez-le comme ingrédient dans les barres énergétiques ou les pâtisseries saines.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec. Bien refermer le récipient après ouverture.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e sachet de 100 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Bol de petit-déjeuner au sarrasin soufflé\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients (1 portion) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 3 cuillères à soupe de sarrasin soufflé biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 yaourt nature ou végétal\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1\/2 banane tranchée\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cuillère à café de graines de chia\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cuillère à café de miel ou de sirop d'agave (facultatif)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Baies rouges au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dans un bol, versez le yaourt comme base.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez le sarrasin soufflé et répartissez les fruits par-dessus.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Parsemez de graines de chia et sucrez si vous le souhaitez.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n À servir froid, idéal pour un petit-déjeuner énergisant et digestif.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236868546697,"sku":"0111360","price":2.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/ec42b89ffb940c08e3bc77cf10152cb1.png?v=1770303841"},{"product_id":"pack-2x-trigo-sarraceno-biocop-500-g","title":"Pack 2x Sarrasin Biocop 500 g","description":"\u003ch2\u003e Lot de 2 sachets de sarrasin Biocop de 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Lot de deux sachets de sarrasin Biocop, une pseudo-céréale biologique reconnue pour sa haute valeur nutritionnelle et sa polyvalence en cuisine. Idéal pour préparer des plats sains et sans gluten, riches en protéines végétales. Parfait pour une alimentation équilibrée et variée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche source de protéines végétales et d'acides aminés essentiels\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en fibres, ce qui favorise la digestion.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en minéraux tels que le magnésium, le fer et le zinc\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produit biologique, sans pesticides ni additifs\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Convient aux régimes sans gluten et végétaliens\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sarrasin*\u003cbr\u003e \n* Issu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1400 kJ \/ 335 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 70,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ne contient aucun allergène. Naturellement sans gluten. Consultez l'emballage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lavez le sarrasin pour éliminer les impuretés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire dans l'eau (1 part de sarrasin pour 2 parts d'eau) pendant 15 à 20 minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Égoutter et utiliser selon la recette.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer après ouverture.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Lot de 2 sachets de 500 g chacun\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Salade tiède de sarrasin aux légumes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients (pour 2 personnes) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de sarrasin Biocop\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 tomate\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 poivron rouge\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 petit oignon\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n huile d'olive\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n jus de citron\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n sel et poivre\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Persil frais haché\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire le sarrasin selon les instructions et égouttez-le.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites revenir l'oignon et le poivron dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nMélanger le blé avec les légumes et les tomates hachées.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez avec de l'huile, du citron, du sel et du poivre.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Garnir de persil et servir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236901445769,"sku":"0111699","price":6.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/02d92a7e600c32cdf31d5eb888df8a1e.jpg?v=1770304386"},{"product_id":"pack-2x-trigo-sarraceno-hinchado-bio-el-granero-100g","title":"Lot de 2 paquets de sarrasin soufflé BIO El Granero, 100 g","description":"\u003ch2\u003e Naturgreen Millet Bio 500g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Le millet bio Naturgreen est une céréale complète bio, réputée pour sa saveur douce et sa texture légère. Idéal pour une alimentation saine, il constitue une excellente source d'énergie, est riche en nutriments et facile à digérer. Il se prête parfaitement à la préparation de nombreux plats, comme les ragoûts, les salades et les petits-déjeuners.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en glucides complexes pour une énergie durable\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en fibres, ce qui améliore la digestion.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source de minéraux tels que le magnésium, le phosphore et le fer\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produit biologique, sans pesticides ni additifs chimiques\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Naturellement sans gluten, convient aux régimes sans gluten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Chéri*\u003cbr\u003e\n * Issu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1510 kJ \/ 360 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 73,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ne contient aucun allergène. Produit naturellement sans gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Laver le millet pour enlever les impuretés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire dans l'eau (1 part de millet pour 2,5 parts d'eau) pendant 20 à 25 minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Égouttez et utilisez dans les recettes selon vos envies.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer après ouverture.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e sachet de 500 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Millet aux légumes sautés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients (pour 2 personnes) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de millet bio Naturgreen\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 carotte\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 courgette\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 petit oignon\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n huile d'olive\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel et poivre au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire le millet selon les instructions et réservez.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites revenir l'oignon, la carotte et la courgette dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Mélanger le millet avec les légumes sautés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez de sel et de poivre selon votre goût et servez chaud.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236902232201,"sku":"0343999","price":4.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/3b02e9feb19356e39f3aa242912f4e94.jpg?v=1770304399"},{"product_id":"pack-2-uds-trigo-sarraceno-bio-sin-gluten-naturgreen-500-g","title":"Lot de 2 paquets de sarrasin bio sans gluten Naturgreen 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n\n \u003cspan style=\"font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);\"\u003eLot de 2 sachets\u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003ede sarrasin bio\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Sans gluten.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Riche en fibres.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProduit certifié biologique.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e sarrasin\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e* (100 %). * Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Ce produit est fabriqué dans un atelier qui transforme également des noix, du soja et du sésame.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eMode d'emploi\u003c\/strong\u003e : Mettre 1 tasse de sarrasin pour 2 tasses d'eau et cuire selon votre goût (environ 20 min).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eQuantité :\u003c\/strong\u003e 500 grammes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eValeurs nutritionnelles :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Valeur énergétique : 1454 kJ \/ 343 kcal\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Matières grasses : 1,7 g (0,3 g saturées)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Glucides : 71 g (sucres : 0,4 g)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Protéines : 9,1 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sel : 0,01 g \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NaturGreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236941586569,"sku":"0324119","price":7.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/0784bf00c188747a379c735839bbf168.png?v=1774253091"}],"url":"https:\/\/planetahuerto.co.uk\/fr\/collections\/ble.oembed","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}