{"product_id":"copos-de-5-cereales-el-granero-500-g","title":"Flocons 5 céréales El Granero 500 g","description":"\u003ch2\u003eFlocons 5 céréales El Granero 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescription\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eflocons 5 céréales BIO El Granero Integral\u003c\/strong\u003e combinent les bienfaits nutritionnels de cinq céréales biologiques : avoine, blé, orge, seigle complet et maïs. Cultivés sans pesticides ni contaminants, ces flocons conservent leur valeur naturelle et nutritionnelle. Ils constituent une source végétale riche en protéines, fibres, minéraux et vitamines du groupe B, idéale pour commencer la journée avec énergie ou dans le cadre d'une alimentation équilibrée, en particulier pour les personnes actives ou les sportifs.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLeur format en flocons facilite la digestion et les rend très polyvalents : ils sont parfaits à consommer avec des boissons végétales, du yaourt ou dans des smoothies. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAvantages\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Teneur élevée en protéines végétales. \u003cbr\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Idéales pour les sportifs en raison de leur effet \u003cstrong\u003eénergisant et reconstituant\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Source de \u003cstrong\u003evitamine B\u003c\/strong\u003e et de \u003cstrong\u003efibres solubles\u003c\/strong\u003e, qui rassasient et régulent la digestion.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Faible teneur en graisses et en calories.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Contient de la \u003cstrong\u003evitamine A\u003c\/strong\u003e, antioxydante et essentielle pour la peau, les muqueuses et la vue. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Apporte de l'acide folique. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Source d'énergie durable.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Riche en fibres qui aident à réguler le transit intestinal. \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngrédients\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFlocons de maïs maltés*, flocons de blé complet*, flocons de seigle*, flocons d'orge*, flocons d'avoine complète*. Contient du gluten. Peut contenir des traces de soja, de sésame et de fruits à coque. (*)=Issu de l'agriculture biologique. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformations nutritionnelles\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e \u003cth\u003eNutriment\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\u003ctd\u003eValeur énergétique\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1508 kJ \/ 357 kcal\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 33.0667px;\"\u003e \u003ctd\u003eLipides\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e3,3 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 33.5667px;\"\u003e\n\u003ctd\u003e– dont saturés\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,62 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e66,9 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e\n\u003ctd\u003e– dont sucres\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,3 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e9,3 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10,26 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,03 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAllergènes\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e\nContient du gluten \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Peut contenir des traces de soja, de sésame et de fruits à coque \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eMode d'emploi\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eVous pouvez déguster les \u003cstrong\u003eflocons 5 céréales\u003c\/strong\u003e de nombreuses façons :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eFroid\u003c\/strong\u003e : avec du lait ou une boisson végétale, du yaourt ou du jus.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eChaud\u003c\/strong\u003e : cuit à la manière d'un porridge ou d'une bouillie. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eDans des smoothies\u003c\/strong\u003e : pour ajouter de la texture et des nutriments à vos smoothies. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eEn pâtisserie\u003c\/strong\u003e : comme base pour des barres énergétiques, des biscuits ou du pain complet. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePortion recommandée\u003c\/strong\u003e : 30 à 50 g par portion. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservation \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConserver dans un endroit frais et sec. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormat\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e500 g. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRecettes simples\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSmoothie énergétique\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e 2 cuillères à soupe de flocons \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 tasse de lait végétal \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 datte dénoyautée \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1\/2 banane mûre \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePréparation\u003c\/strong\u003e : Mixez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une texture crémeuse. Idéal avant ou après l'effort.","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231485419657,"sku":"0016574","price":3.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/50feef751c1543132edefb0cec144484.png?v=1770128838","url":"https:\/\/planetahuerto.co.uk\/fr\/products\/copos-de-5-cereales-el-granero-500-g","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}