{"product_id":"copos-de-avena-integral-finos-bio-biocop-500-g","title":"Flocons d'avoine complets fins BIO Biocop 500 g","description":"\u003ch2\u003eFlocons d'avoine complets fins BIO Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescription \u003cbr\u003e \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eflocons d'avoine complets fins BIO de Biocop\u003c\/strong\u003e sont des flocons d'avoine à la texture plus fine, élaborés à partir d'avoine complète issue de l'agriculture biologique. Ces flocons sont parfaits pour ceux qui recherchent une option d'avoine facile à digérer et rapide à préparer. Leur saveur douce et leur polyvalence en font un choix idéal pour les mueslis, les porridges, les smoothies ou comme base dans les pâtisseries. De plus, étant complets, ils conservent tous les nutriments du grain, tels que les fibres et les minéraux, essentiels pour un petit-déjeuner sain. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAvantages\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eFines et complètes\u003c\/strong\u003e : elles sont plus rapides à préparer et plus faciles à digérer. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eSource de fibres\u003c\/strong\u003e : elles favorisent le transit intestinal et procurent une sensation de satiété.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eÉnergie naturelle\u003c\/strong\u003e : les glucides de l'avoine sont libérés progressivement, fournissant une énergie durable pendant la matinée. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003e100 % biologiques\u003c\/strong\u003e : issus de l'agriculture biologique, sans pesticides ni additifs.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eConvient aux végétaliens et végétariens\u003c\/strong\u003e : idéal pour les régimes à base de plantes. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003ePolyvalent\u003c\/strong\u003e : peut être utilisé dans des recettes froides ou chaudes, ou même dans la préparation de pâtisseries saines. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngrédients\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFlocons d'avoine** Issus de l'agriculture biologique\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProduit certifié alimentation biologique. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformations nutritionnelles\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e \u003cth\u003eNutriment\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eQuantité\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e \u003ctd\u003eValeur énergétique\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1475 kJ\/350 kcal\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 33.0667px;\"\u003e \u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,3 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 33,5667px;\"\u003e \u003ctd\u003e– dont saturés\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e56,6 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003e– dont sucres\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,2 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14,7 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e11,6 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,03 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAllergènes\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eContient du gluten\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePeut contenir des traces de fruits à coque et de soja\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eMode d'emploi \u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e \u003clabel style=\"background-color: initial;\"\u003eUtilisation :\u003c\/label\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e Ils peuvent être consommés crus, mélangés à des jus, des boissons végétales, du lait ou du yaourt. Ils sont plus faciles à assimiler s'ils sont préalablement mis à tremper. Ils peuvent également être légèrement grillés à la poêle. \u003c\/span\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuisson : faire bouillir 4 minutes. 3-4 cuillères à soupe par personne pour préparer un porridge auquel vous pouvez ajouter des morceaux de fruits, des fruits secs, des graines ou du miel. Idéal pour agrémenter un bouillon ou une crème de légumes. Ils ont d'autres utilisations en cuisine, par exemple pour faire du pain, des biscuits, des boulettes de viande, des croquettes. \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eConservation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConserver dans un endroit frais et sec\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormat \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e500 g\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRecettes \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePorridge d'avoine aux fruits\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e 40 g de flocons d'avoine fins \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 200 ml de lait végétal (soja, avoine, amande) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n1 cuillère à café de miel ou de sirop d'agave \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Fruits frais (fraises, banane, pomme) \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePréparation\u003c\/strong\u003e : Faites chauffer le lait et ajoutez les flocons d'avoine. Laissez cuire pendant 3 à 4 minutes en remuant constamment. Servez avec les fruits et une touche de miel ou de sirop.","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231487615113,"sku":"0009210","price":3.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/b9ba8649d5de37805c413a531a5f0f5e.jpg?v=1774254903","url":"https:\/\/planetahuerto.co.uk\/fr\/products\/copos-de-avena-integral-finos-bio-biocop-500-g","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}