{"product_id":"copos-suaves-de-avena-integral-el-granero-1-kg","title":"Miękkie płatki owsiane pełnoziarniste El Granero 1 kg","description":"\u003ch2\u003ePłatki owsiane pełnoziarniste El Granero 1 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eOpis\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePłatki owsiane pełnoziarniste El Granero (1 kg) to wysokiej jakości ekologiczne płatki zbożowe, wytwarzane z ekologicznie uprawianego pełnego ziarna owsa. Idealnie nadają się do śniadań, podwieczorków lub kolacji, w połączeniu z jogurtem, napojami roślinnymi lub sokami. Można je również wykorzystać do przygotowania takich potraw jak ciastka, biszkopty lub chrupiące panierki. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKorzyści \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBogate w błonnik\u003c\/strong\u003e: pomagają poprawić trawienie, regulują pracę jelit i przyczyniają się do uczucia sytości, co może być pomocne w kontrolowaniu wagi.\n\u003cstrong\u003eŹródło energii\u003c\/strong\u003e: zawierają węglowodany złożone, które dostarczają energii o powolnym uwalnianiu, co pomaga utrzymać stabilny poziom energii przez cały dzień. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWłaściwości przeciwutleniające\u003c\/strong\u003e: Owies jest bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają chronić organizm przed uszkodzeniami komórek i mogą poprawiać zdrowie układu sercowo-naczyniowego.\n\u003cstrong\u003eOdpowiednie dla diet wegańskich i bezlaktozowych\u003c\/strong\u003e: Nie zawierają składników pochodzenia zwierzęcego, co czyni je doskonałym wyborem dla osób z ograniczeniami dietetycznymi.\n\u003cstrong\u003eBogate w białko\u003c\/strong\u003e: Dostarczają znaczną ilość białka roślinnego, niezbędnego do regeneracji i wzrostu mięśni. \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eSkładniki \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMiękkie płatki pełnoziarniste. \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eBez cukru\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eWegańskie\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformacje o wartościach odżywczych \u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e \u003cth\u003eSkładnik odżywczy\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eIlość\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\u003ctd\u003eWartość energetyczna\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1499 kJ \/ 346 kcal\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 33.0667px;\"\u003e \u003ctd\u003eTłuszcze\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e7,6 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 33.5667px;\"\u003e\n\u003ctd\u003e– w tym nasycone\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,3 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003eWęglowodany\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e56 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e\n\u003ctd\u003e– w tym cukry\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003eBłonnik pokarmowy\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e10 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38,5px;\"\u003e \u003ctd\u003eBiałka\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eSól\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,05 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlergeny \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMoże zawierać śladowe ilości sezamu, soi i orzechów. Zawiera gluten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSposób użycia \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e Bezpośrednio z jogurtem lub namoczone w napojach roślinnych lub pochodnych, sokach itp. Można je również gotować lub wykorzystywać do przygotowywania różnych potraw (ciastek, ciast itp.).\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePrzechowywanie\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePrzechowywać w chłodnym i suchym miejscu. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOpakowanie \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e1 kg\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePrzepisy\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePłatki owsiane z jogurtem i owocami\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSkładniki\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e 40 g płatków owsianych \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 szklanka mleka lub napoju roślinnego (migdałowego, owsianego itp.) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 jogurt naturalny lub grecki \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Świeże owoce (truskawki, banan, jabłko itp.) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\nMiód lub syrop z agawy (opcjonalnie) \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzygotowanie\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\u003col\u003e \u003cli\u003e Gotuj płatki owsiane z mlekiem lub napojem roślinnym przez 5-7 minut, aż będą miękkie.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Podaj płatki owsiane w miseczce i dodaj jogurt. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Udekoruj świeżymi owocami i odrobiną miodu lub syropu z agawy, jeśli chcesz. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Gotowe! Masz pyszne i zdrowe śniadanie. \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231483453577,"sku":"0189332","price":3.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/0e2bcecdb34e4a7ceb3ec344c2548db9.png?v=1770128784","url":"https:\/\/planetahuerto.co.uk\/pl\/products\/copos-suaves-de-avena-integral-el-granero-1-kg","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}