{"product_id":"arroz-semi-integral-bio-el-granero-1-kg","title":"Halvfullkornsris El Granero 1 kg","description":"El Granero ekologisk halvfullkornsris 1 kgBeskrivning El Graneros ekologiska halvfullkornsris är ett ekologiskt odlat rundkornigt ris som kombinerar fördelarna med fullkornsris med snabbare tillagningstid. Den behåller en del av sitt kli, vilket ger den ett högre innehåll av fiber och näringsämnen jämfört med vit ris. Den milda smaken och den fluffiga konsistensen gör den idealisk som tillbehör till en mängd olika rätter, från sallader till grytor. Fördelar\n Högt fiberinnehåll: främjar tarmfunktionen och bidrar till mättnadskänslan.   Innehåller växtproteiner: viktiga för vävnadsreparation och tillväxt.   Rik på B-vitaminer: nödvändiga för energimetabolismen och nervsystemets hälsa.\n  Innehåller mineraler som järn och magnesium: viktiga för muskelfunktionen och energiproduktionen.  Lågt glykemiskt index: gynnsamt för kontrollen av blodsockernivåerna.\n  Ekologisk: odlad utan bekämpningsmedel eller kemiska gödningsmedel, med hänsyn till miljön.   Ingredienser Halvfullkornsris* (100 %).\n*Från ekologiskt jordbruk. Näringsinformation (per 100 g)\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e  Näringsämne Mängd \u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e   Energivärde\n1 424 kJ \/ 336 kcal   Fetter 2,0 g    Mättade   0,42 g  \nKolhydrater 69,3 g    Sockerarter   0,75 g   Kostfiber 6,8 g\n  Proteiner 6,9 g   Salt 0,010 g  \u003c\/tbody\u003e Allergener Kan innehålla spår av gluten, soja, sesam och nötter.Användning Skölj riset under kallt vatten.   Koka med 2 delar vatten per 1 del ris i 20–30 minuter.   Låt stå täckt i 5 minuter innan servering.\n Förvaring Förvara på en sval, torr och ljusskyddad plats. Förpackning 1 kg-förpackning. Recepttips Halvfullkornsris med sauterade grönsaker Ingredienser: \n 1 kopp halvfullkornsris BIO El Granero   1 morot i strimlor   1 zucchini i strimlor   1 röd paprika i strimlor  \n2 msk extra jungfruolja    Sojasås efter smak    Sesamfrön (valfritt)    Salt och peppar efter smak    Tillagning:   Koka riset enligt anvisningarna på förpackningen.\n  Under tiden, värm oljan i en stor stekpanna och stek grönsakerna tills de är mjuka men fortfarande krispiga.    Tillsätt det kokta riset till grönsakerna och blanda väl.    Tillsätt sojasås efter smak och blanda igen.\n  Servera varmt, strö över sesamfrön om så önskas.    Denna rätt är ett hälsosamt och gott alternativ som utnyttjar egenskaperna hos halvfullkornsris och kombinerar dess milda smak med de stekta grönsakernas fyllighet.","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231496003721,"sku":"0220893","price":4.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/754c3fd1042312ecb5bcae3cedb95c63.jpg?v=1770129084","url":"https:\/\/planetahuerto.co.uk\/sv\/products\/arroz-semi-integral-bio-el-granero-1-kg","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}