Packung 2x Natur Müsli mit Sultaninen ECO Planet Garden 500 g

Nährwerte

Was ist Müsli?

Müsli ist ein aus der Schweiz stammendes Lebensmittel der Getreidegruppe, das typischerweise zum Frühstück, aber auch als Zwischenmahlzeit und zum Abendessen verzehrt wird.

Als handelsübliches verpacktes Produkt bestehen die Zutaten aus Getreide, Nüssen und getrockneten oder getrockneten Früchten, die je nach Hersteller ohne feste Rezeptur zusammengemischt werden. Bei einer hausgemachten Zubereitung werden in der Regel "saisonale" Produkte verwendet, die frisch auf dem Markt zu finden sind.

Eigenschaften

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• Reich an Kalzium, Phosphor, Eisen, Kupfer und Magnesium
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• Getreide aus Vollkorn liefert B-Vitamine.
• Getreide aus Vollkorn liefert B-Vitamine.
• Getreide aus Vollkorn liefert B-Vitamine.
• Herkunft: Spanien.
• Reich an Ballaststoffen.

Vorteile des Verzehrs von Müsli

• Bekämpft Verstopfung. Aufgrund seines Gehalts an Getreide, vorzugsweise Vollkorn oder Vollkornflocken, Trockenfrüchten und Nüssen, ist sein Ballaststoffgehalt sehr wichtig, was zur Regulierung der Darmpassage beiträgt.
• Es kann helfen, Verstopfung vorzubeugen.
• Es kann helfen, den Kaliumspiegel bei Problemen wie Durchfall, Erbrechen oder ständiger Einnahme von Diuretika wieder aufzufüllen.
• Es kann helfen, den Kaliumspiegel bei Problemen wie Durchfall, Erbrechen oder ständiger Einnahme von Diuretika wieder aufzufüllen.
• Es liefert Energie, ideal für Sportler und Menschen, die sich körperlich betätigen.

Verwendungszweck/empfohlene Verwendung

Obwohl es normalerweise zum Frühstück eingenommen wird, kann das Müsli auch zwischen den Mahlzeiten als energiegeladener und gesunder Snack oder sogar als Abendessen für Sportler verwendet werden. Man kann es mit Fruchtsaft, Milch, normalem oder Trinkjoghurt, Schokolade oder Kakao oder Frucht-Smoothies, Kefir usw. kombinieren. Und wenn man ihm einen süßeren Geschmack geben will, kann man Honig, Zimt, Zucker usw. verwenden.

Müslikuchen mit Kefir und Himbeeren (Beispielrezept)

●100 g Müsli (Getreide und Nüsse)

●40 g Butter

●12 Blatt neutrale Gelatine

●12 Blatt Gelatine

●12 Blatt neutrale Gelatine

●12 Blatt Gelatine

●12 Blatt Neutralgelatine

●1 Liter Kefir

●2-3 Esslöffel Zucker

●2-3 Esslöffel Zucker

●Schale einer Zitrone

●50 g Himbeeren

Zubereitung:

Den Kefir mit der geschmolzenen Butter zu einem kompakten Teig verrühren, bei Bedarf noch etwas Wasser oder Milch hinzufügen. Zu einem Kuchen formen.

Die Gelatineblätter in Wasser einweichen, dann fast das gesamte Wasser entfernen und auf den Herd stellen, um sie aufzubrechen, aber nicht kochen. Vom Herd nehmen und die Schale einer Zitrone und die Esslöffel Zucker hinzufügen und gut verrühren. Wenn die Mischung lauwarm ist, den Kefir hinzufügen und gut verrühren. Auf dem Müsli in der Form anrichten und zum Festwerden in den Kühlschrank stellen. Wenn Sie ihn herausnehmen, können Sie ihn direkt mit den Himbeeren dekorieren oder sie zerdrücken, um den Kuchen zu bedecken.

Haltbarkeit: 15 Monate. Zwischen 4°C und 16°C und einer maximalen relativen Luftfeuchtigkeit von 70% aufbewahren.

Menge

• Erhältliche Formate: 500 g im Beutel.

Die Verpackung wird mit einer minimalen Dicke hergestellt, um den Gebrauch von Plastik so weit wie möglich zu reduzieren. So verwenden wir 60 Mikron, üblich sind 80 Mikron.