Flocons d'avoine complets fins BIO Biocop 500 g

Flocons d'avoine complets fins BIO Biocop 500 g

Description

Les flocons d'avoine complets fins BIO de Biocop sont des flocons d'avoine à la texture plus fine, élaborés à partir d'avoine complète issue de l'agriculture biologique. Ces flocons sont parfaits pour ceux qui recherchent une option d'avoine facile à digérer et rapide à préparer. Leur saveur douce et leur polyvalence en font un choix idéal pour les mueslis, les porridges, les smoothies ou comme base dans les pâtisseries. De plus, étant complets, ils conservent tous les nutriments du grain, tels que les fibres et les minéraux, essentiels pour un petit-déjeuner sain.

Avantages

• Fines et complètes : elles sont plus rapides à préparer et plus faciles à digérer.
• Source de fibres : elles favorisent le transit intestinal et procurent une sensation de satiété.
• Énergie naturelle : les glucides de l'avoine sont libérés progressivement, fournissant une énergie durable pendant la matinée.
• 100 % biologiques : issus de l'agriculture biologique, sans pesticides ni additifs.
• Convient aux végétaliens et végétariens : idéal pour les régimes à base de plantes.
• Polyvalent : peut être utilisé dans des recettes froides ou chaudes, ou même dans la préparation de pâtisseries saines.

Ingrédients

Flocons d'avoine** Issus de l'agriculture biologique

Produit certifié alimentation biologique.

Informations nutritionnelles

Allergènes

• Contient du gluten
• Peut contenir des traces de fruits à coque et de soja

Mode d'emploi

• Utilisation : Ils peuvent être consommés crus, mélangés à des jus, des boissons végétales, du lait ou du yaourt. Ils sont plus faciles à assimiler s'ils sont préalablement mis à tremper. Ils peuvent également être légèrement grillés à la poêle.
• Cuisson : faire bouillir 4 minutes. 3-4 cuillères à soupe par personne pour préparer un porridge auquel vous pouvez ajouter des morceaux de fruits, des fruits secs, des graines ou du miel. Idéal pour agrémenter un bouillon ou une crème de légumes. Ils ont d'autres utilisations en cuisine, par exemple pour faire du pain, des biscuits, des boulettes de viande, des croquettes.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec

Format

500 g

Recettes

Porridge d'avoine aux fruits

• 40 g de flocons d'avoine fins
• 200 ml de lait végétal (soja, avoine, amande)
• 1 cuillère à café de miel ou de sirop d'agave
• Fruits frais (fraises, banane, pomme)

Préparation : Faites chauffer le lait et ajoutez les flocons d'avoine. Laissez cuire pendant 3 à 4 minutes en remuant constamment. Servez avec les fruits et une touche de miel ou de sirop.