Flocons d'avoine complète grossiers BIO Biocop, 500 g
Flocons d'avoine complète grossiers BIO Biocop, 500 g
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Flocons d'avoine complète biologique à gros grains, 500 g
Description
Les flocons d'avoine complète bio Biocop sont obtenus par pression à froid de grains d'avoine entiers, préservant ainsi toutes leurs qualités nutritionnelles. Grâce à leur texture homogène et leur fort pouvoir rassasiant, ils sont parfaits pour préparer un porridge anglais traditionnel ou un délicieux muesli. Issus de l'agriculture biologique, ils constituent une excellente source de fibres, d'énergie et de nutriments essentiels pour un petit-déjeuner sain et équilibré. Leur granulométrie les rend particulièrement polyvalents, aussi bien pour les préparations chaudes que froides.
Produit alimentaire certifié biologique.
Avantages
- 100% bio : Issu de l'agriculture biologique certifiée.
- Céréales complètes : Elles conservent le son et le germe du grain, fournissant ainsi plus de fibres et de nutriments.
- Source d'énergie durable : Libère lentement les glucides, idéal pour maintenir la satiété.
- Teneur élevée en fibres : favorise le transit intestinal et contribue à réguler le cholestérol.
- Polyvalent : Convient aux recettes sucrées ou salées, chaudes ou froides.
- Convient aux régimes végétaliens et végétariens .
Ingrédients
Flocons d'avoine complète à gros grains (100%)
Origine : Agriculture biologique.
Informations nutritionnelles
| Nutritif | Montant |
|---|---|
| valeur énergétique | 1475 kJ/350 kcal |
| graisses | 5,3 g |
| – dont saturés | 1 g |
| Glucides | 56,6 g |
| – dont les sucres | 1,2 g |
| Fibres alimentaires | 14,7 g |
| Protéines | 11,6 g |
| Sel | 0,03 g |
Allergènes
- Lupins et produits à base de lupin
- cacahuètes
- Noix en coquille
- Gluten
- Sésame et produits à base de sésame
- Soja et dérivés
Comment utiliser
Ils peuvent être pris :
- Froid : À ajouter aux jus, yaourts ou boissons végétales.
- Chaud : Bouilli pour préparer du porridge ou de la bouillie.
- En cuisine : Utilisez-les dans les pâtisseries, les pains, les burgers végétariens ou comme base pour les barres énergétiques.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec
Format
500 g
Recettes
Biscuits à l'avoine sains
- 1 banane mûre
- 80 g de flocons d'avoine
- 1 cuillère à soupe de beurre d'amande (facultatif)
Préparation : Écrasez la banane et mélangez-la avec les flocons d’avoine et le beurre. Formez des petits biscuits et faites-les cuire 15 minutes à 180 °C.