Graines de brocoli bio pour germes Batlle

Graines de brocoli biologiques Batlle à germer

Description

Les graines germées de brocoli bio Batlle produisent des pousses tendres et croquantes, au goût doux et légèrement épicé , parfaites pour agrémenter salades, sandwichs, wraps ou smoothies . Les pousses de brocoli sont un superaliment naturel , riches en vitamines A, C et K, en calcium, en fer et en sulforaphane , un puissant antioxydant qui contribue à renforcer le système immunitaire et à détoxifier l'organisme .

propriétés nutritionnelles

• Riche en vitamines A, C et K , ainsi qu'en calcium, en fer et en potassium .
• Ils contiennent du sulforaphane , un composé naturel aux effets antioxydants et purifiants.
• Ils favorisent la digestion et le métabolisme .
• Source naturelle de protéines végétales et de chlorophylle .

Principaux avantages

• Faciles à faire germer à la maison toute l'année.
• Ils fournissent des nutriments concentrés et des antioxydants naturels .
• Saveur douce et texture croquante , idéales pour les salades et les plats frais.
• Issu de l'agriculture biologique certifiée , sans traitements chimiques.

Comment les faire germer

1. Faites tremper les graines pendant 6 à 8 heures dans de l'eau tiède.
2. Égouttez-les et rincez-les , puis placez-les dans un bocal à germination ou un bocal avec un couvercle en maille.
3. Rincer à l'eau deux fois par jour et conserver dans un endroit chaud et bien ventilé (18–22°C).
4. Prêts en 4 à 6 jours , lorsque les germes mesurent entre 3 et 5 cm.
5. À conserver au réfrigérateur et à consommer dans les 2 à 3 jours.

Utilisations culinaires

Parfait pour les salades, les bols, les smoothies verts, les wraps ou les accompagnements frais , il ajoute de la couleur, de la texture et une valeur nutritive à tous les plats.

Format

Sachet de graines de brocoli bio Batlle pour la germination .