Galettes de riz et de lentilles bio sans gluten El Granero, 115 g

Galettes de riz et lentilles bio sans gluten El Granero 115 g

Description

Les galettes de riz et de lentilles biologiques d' El Granero constituent une alternative saine et sans gluten au pain et aux en-cas traditionnels. Fabriquées à partir de riz soufflé et de lentilles issus de l'agriculture biologique, elles offrent une texture croustillante, une saveur douce et un profil nutritionnel riche en protéines végétales et en fibres. Idéales pour celles et ceux qui recherchent des options légères et équilibrées, exemptes d'allergènes courants.

Avantages

• Source de protéines végétales grâce aux lentilles.
• Riches en fibres, elles facilitent la digestion et procurent une sensation de satiété.
• Sans gluten, convient aux personnes atteintes de la maladie cœliaque ou sensibles au gluten.
• Faible en matières grasses et sans sucres ajoutés.
• Fabriqué avec des ingrédients 100% biologiques.

Ingrédients

Riz brun* (75%), lentilles* (25%).

(*) Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Allergènes

Il ne contient ni gluten, ni lactose, ni œufs.

Peut contenir des traces de sésame et de soja.

Comment utiliser

Dégustez-le tel quel en en-cas ou comme base pour des canapés. Il se marie bien avec les tartinades de légumes, les pâtés, le houmous, l'avocat, les confitures ou les fromages.

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Bien refermer l'emballage après ouverture pour préserver sa texture croustillante.

Format

Sachet de 115 g.

Recettes

En-cas rapide : crêpes avec houmous et germes

Ingrédients:

• 2 galettes de riz et de lentilles
• 2 cuillères à soupe de houmous
• Une poignée de jeunes pousses tendres (roquette, luzerne, etc.)
• Une pincée de paprika doux ou de cumin
• Huile d'olive vierge extra

Préparation:

1. Tartinez chaque tortilla d'une cuillerée de houmous.
2. Déposez les germes frais par-dessus.
3. Saupoudrer d'un peu de paprika ou de cumin.
4. Ajoutez un filet d'huile d'olive.
5. Il peut servir de collation saine, de goûter ou de petit-déjeuner salé.