Riso integrale biologico Naturgreen 500 g

Riso Jasmine Integrale BIO NaturGreen 500 g

Descrizione

Il riso Jasmine Integrale BIO di NaturGreen è un riso a chicco lungo dal profumo floreale, coltivato secondo gli standard dell'agricoltura biologica. Il processo di lavorazione integrale conserva la crusca, rendendolo un'opzione più nutriente rispetto al riso bianco convenzionale. Ideale per accompagnare piatti principali, insalate o come base per stufati, questo riso è adatto ai celiaci e a chi cerca un'alimentazione priva di glutine.

Benefici

• Alto contenuto di fibre: favorisce il transito intestinale e contribuisce al senso di sazietà.
• Fornisce proteine vegetali: importanti per la riparazione e la crescita dei tessuti.
• Ricco di vitamine del gruppo B: essenziali per il metabolismo energetico e la salute del sistema nervoso.
• Contiene minerali come ferro e magnesio: importanti per la funzione muscolare e la produzione di energia.
• Biologico: coltivato senza pesticidi né fertilizzanti chimici, nel rispetto dell'ambiente.

Ingredienti

Riso jasmine integrale* (100%).

*Proveniente da agricoltura biologica.

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Allergeni

Non contiene glutine. Adatto a persone affette da celiachia o sensibili al glutine. Può contenere tracce di frutta a guscio, soia e sesamo a causa del processo di produzione.

Modalità d'uso

1. Sciacquare 1 tazza di riso sotto l'acqua fredda.
2. Mettere a mollo per 1 ora.
3. Cuocere in una pentola con 3-4 tazze d'acqua e un pizzico di sale.
4. Portare a ebollizione, abbassare la fiamma e coprire.
5. Cuocere per 30-35 minuti o fino a raggiungere la consistenza desiderata.

Conservazione

Conservare in un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce. Una volta aperta la confezione, chiuderla bene per preservarne la freschezza.

Formato

Confezione da 500 g.

Ricetta consigliata

Insalata tiepida di riso integrale jasmine con verdure arrosto

Ingredienti:

• 1 tazza di riso integrale jasmine BIO NaturGreen
• 1 zucchina
• 1 peperone rosso
• 1 cipolla rossa
• Olio extravergine di oliva
• Sale e pepe q.b.
• Foglie di basilico fresco

Preparazione:

1. Cuocere il riso seguendo le indicazioni riportate sulla confezione.
2. Nel frattempo, tagliare le verdure a pezzi e cuocerle in forno con un filo d'olio d'oliva, sale e pepe fino a quando non saranno tenere.
3. Mescolare il riso cotto con le verdure arrosto.
4. Aggiungere foglie di basilico fresco tritato e un filo d'olio extravergine d'oliva.
5. Servire tiepido come piatto principale o contorno.

Questa ricetta è un'opzione sana e deliziosa che sfrutta le proprietà del riso jasmine integrale, combinando il suo sapore delicato con la ricchezza delle verdure arrosto.