Semi di chia ECO Planeta Huerto

Valori nutrizionali

Proprietà

I semi della pianta di chia sono ricchi di omega-3, vitamine, minerali e fibre che aiutano a depurare l'organismo, ci aiutano a dormire e sono un ottimo antiossidante. Sono adatti anche alle diete vegane e vegetariane.

Benefici del consumo di semi di chia

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• Elevato apporto di fibre: circa 30 g di chia contengono 11 g di fibre (un terzo della dose giornaliera raccomandata)
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• Alto contenuto di omega-3.
• Alta percentuale di antiossidanti e proteine.
• Alta percentuale di antiossidanti e proteine.

Come si usa/consigliato

I semi di chia possono essere combinati con altri alimenti come yogurt, insalate, succhi o nella preparazione di pane. I semi di chia macinati possono anche essere spolverati sulle insalate o nei frullati. Ha un sapore delicato e non altera gli altri alimenti, quindi può essere utilizzato in diverse ricette.

Modalità di conservazione: Conservare in un luogo fresco e asciutto. Chiudere bene il contenitore dopo l'uso.

Quantità

• Formati disponibili: 2,5 kg in un sacchetto compostabile.