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Fiocchi d'avena integrali grossi BIO Biocop, 500 g

Fiocchi d'avena integrali grossi BIO Biocop, 500 g

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Fiocchi d'avena integrali grossi BIO Biocop, 500 g

Descrizione

I fiocchi d'avena integrali grossi BIO di Biocop sono ottenuti dalla pressatura dei chicchi d'avena interi, conservandone tutte le proprietà nutrizionali. Sono ideali per preparare il classico porridge inglese o deliziosi muesli, grazie alla loro consistenza compatta e al loro elevato potere saziante. Provenienti da agricoltura biologica, sono un'ottima fonte di fibre, energia e nutrienti essenziali per una colazione sana ed equilibrata. Il loro formato grosso li rende particolarmente versatili sia nelle preparazioni fredde che calde.

Prodotto certificato biologico.

Benefici

  • 100% biologici: provenienti da agricoltura biologica certificata.
  • Integrali: conservano la crusca e il germe del chicco, apportando più fibre e sostanze nutritive.
  • Fonte di energia sostenuta: rilascia carboidrati in modo lento, ideale per mantenere il senso di sazietà.
  • Alto contenuto di fibre: favorisce il transito intestinale e aiuta a regolare il colesterolo.
  • Versatili: adatti a ricette dolci o salate, fredde o calde.
  • Adatti a diete vegane e vegetariane.

Ingredienti

Fiocchi di avena integrale grossi (100%)

Origine: Agricoltura biologica.

Informazioni nutrizionali

Nutriente Quantità
Valore energetico 1475 kJ/350 kcal
Grassi 5,3 g
– di cui saturi 1 g
Carboidrati 56,6 g
– di cui zuccheri 1,2 g
Fibre alimentari 14,7 g
Proteine 11,6 g
Sale 0,03 g

Allergeni

  • Lupini e prodotti a base di lupini
  • Arachidi
  • Frutta a guscio
  • Glutine
  • Sesamo e prodotti a base di sesamo
  • Soia e derivati

Modalità d'uso

Possono essere consumati:

  • A freddo: aggiunti a succhi, yogurt o bevande vegetali.
  • Caldi: bolliti per preparare porridge o zuppe.
  • Nelle ricette: utilizzarli in pasticceria, pane, hamburger vegetali o come base per barrette energetiche.

Conservazione

Conservare in un luogo fresco e asciutto

Formato

500 g

Ricette

Biscotti sani all'avena

  • 1 banana matura
  • 80 g di fiocchi d'avena
  • 1 cucchiaio di burro di mandorle (facoltativo)

Preparazione: schiacciare la banana e mescolarla con i fiocchi e il burro. Formare dei piccoli biscotti e cuocerli in forno per 15 minuti a 180 °C.