Mirtillo disidratato ECO Planet Garden 125 g

Valori nutrizionali

Benefici del consumo di mirtilli

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• Aiutano a ridurre l'ipertensione. Contengono polifenoli con proprietà antinfiammatorie, che aiutano a ridurre l'ipertensione impedendo l'accumulo di piastrine e riducendo il rischio di problemi cardiovascolari.
• Antiossidanti.
• Antiossidanti. I loro livelli di antiossidanti, come i mirtilli freschi, sono molto elevati. Contengono grandi quantità di vitamina C, E, antociani (i pigmenti responsabili del loro colore rosso), flavonoidi, acidi fenolici e proantocianidine, che hanno dimostrato molteplici benefici nella lotta contro i radicali liberi, soprattutto per l'invecchiamento della pelle.

Come si usa/consigliato

Si possono aggiungere alle pietanze, per renderle più nutrienti, in diversi modi:

• Spruzzare una piccola manciata sulle insalate o nelle zuppe
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• Aggiungeteli agli impasti: impasti per pane, biscotti, pan di Spagna.
• Spruzzatene una piccola manciata sulle insalate o nelle zuppe.
• Combinateli con yogurt, cereali e frutta nelle vostre colazioni salutari.
• Fate i vostri trail mix utilizzando noci, mandorle tritate, uva sultanina, albicocche secche, frutti di bosco e mirtilli rossi secchi.
• Fate i vostri trail mix utilizzando noci, mandorle tritate, uva sultanina, albicocche secche, frutti di bosco e mirtilli rossi secchi.
• Aggiungetene una manciata ai frullati di frutta e verdura, alle macedonie e ai dessert quando li servite.
• Fate muffin, muffin e muffin con noci e frutta secca.
• Preparate muffin e biscotti ai mirtilli, torte di mele ai mirtilli e altri dessert o gelati.
• Provare le carni al forno con i mirtilli rossi o la miriade di ricette che includono i mirtilli rossi secchi.
• Combinateli con i mirtilli rossi freschi in ricette salutari a base di mirtilli rossi e di mirtilli, per ottenere più nutrimento e colore.

Durata di conservazione: Conservare in un luogo fresco e asciutto, lontano da calore, umidità e luce solare diretta.

Quantità

• Formati disponibili: sacchetto da 125 g.