Muesli Senza Glutine Frutti di Bosco ECO Planeta Huerto 500 g

Valori nutrizionali

Che cos'è il Muesli?

Il Muesli è un alimento a base di cereali di origine svizzera. un alimento a base di cereali di origine svizzera, tipicamente consumato a colazione, ma anche come spuntino. Come prodotto confezionato disponibile in commercio, i suoi ingredienti sono cereali, noci e frutta secca, così come i suoi ingredienti sono cereali, noci e frutta secca. Gli ingredienti sono cereali, noci e frutta secca o disidratata, mescolati tra loro senza una ricetta rigida, a seconda del produttore. Se si tratta di una preparazione casalinga, di solito utilizza prodotti "stagionali" che si trovano freschi sul mercato. prodotti "di stagione" che si trovano freschi sul mercato.

Proprietà

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• Ricco di calcio, fosforo, ferro, rame e magnesio
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• I cereali integrali forniscono vitamine del gruppo B.
• Origine: Spagna.
• Ricchi di fibre.
• I cereali integrali sono ricchi di fibre.

Benefici del consumo di muesli

• Combatte la stitichezza. Grazie al suo contenuto di cereali, preferibilmente cereali integrali o fiocchi integrali, frutta secca e noci, il suo contenuto di fibre è frutta secca e noci, il suo contenuto di fibre è molto importante e contribuisce a regolare il transito intestinale. Il suo contenuto di fibre è molto importante e contribuisce a regolare il transito intestinale.
• Può aiutare a reintegrare i livelli di potassio dovuti a problemi quali diarrea, vomito, diarrea come diarrea, vomito o a causa dell'assunzione continua di diuretici.
• Fornisce energia, ideale per gli atleti e le persone che svolgono attività fisica.
• Fornisce energia, ideale per gli atleti e le persone che fanno attività fisica.

Come si usa / uso consigliato

Anche se di solito si usa a colazione, il muesli può essere utilizzato anche tra i pasti come spuntino. per uno spuntino energetico e salutare o anche come pasto serale per gli sportivi. sportivi. Può essere servito con succo di frutta, latte, yogurt, yogurt normale o da bere, cioccolato e cioccolato. o yogurt da bere, cioccolato o cacao o frullati di frutta, kefir, ecc. E se se vogliamo dargli un sapore più dolce, possiamo usare miele, cannella, zucchero, ecc.

Torta di muesli con kefir e lamponi. kefir e lamponi (Esempio di ricetta)(Esempio di ricetta). ricetta)

●100 g di muesli (cereali e frutta secca)

●40 g di burro

●12 fogli di gelatina neutra

.●1 litro di kefir

●2-3 cucchiai di zucchero

●Zest di un limone

●50 g di lamponi

Preparazione:

Preparare il kefir insieme al burro fuso fino a formare una massa compatta, se necessario, aggiungere un Se necessario, aggiungere un goccio d'acqua o di latte. Versare in stampi per formare una torta. in stampi per formare una torta. i fogli di gelatina in acqua per farli ammorbidire, poi togliere quasi tutta l'acqua e metterli su una piastra per farli sciogliere, ma senza farli sciogliere. per farli sciogliere, ma senza farli bollire. Togliere dal fuoco e aggiungere la scorza di un limone e i cucchiai di zucchero e mescolare bene. A Quando il composto è tiepido, aggiungere il kefir e mescolare bene. Mescolare bene. servire sopra il muesli nello stampo e mettere in frigorifero a rapprendersi. per l'indurimento. Quando lo si estrae, si può decorare direttamente con i lamponi oppure si può

Modalità di conservazione: 15 mesi. Mantenere tra 4°C e 16°C e umidità relativa massima del 70%.

Quantità

• Formati disponibili: 500 g in sacchetto
. disponibile: 500 g in busta