Płatki amarantusowe Bio El Granero 250 g

Płatki amarantusowe Bio El Granero 250 g

Opis

Płatki amarantusowe Bio to wszechstronny i pożywny produkt, idealny zarówno do śniadań, jak i do słodkich lub słonych potraw. Można je spożywać bezpośrednio z jogurtem, napojami roślinnymi lub sokami, a także wykorzystać do przygotowania ciastek, ciast, a nawet kaszek. Ich delikatna konsystencja oraz wysoka zawartość białka i błonnika sprawiają, że są doskonałym dodatkiem do codziennej diety.

Zalety

• Produkt ekologiczny z certyfikatem
• Bogaty w białko roślinne (15,5 g/100 g)
• Wysoka zawartość błonnika (9,5 g/100 g)
• Wszechstronne: można je spożywać na surowo lub po ugotowaniu
• Odpowiednie dla wegetarian i wegan

Składniki

• Płatki amarantusa*
  *Składnik pochodzący z upraw ekologicznych.
  Może zawierać śladowe ilości glutenu, sezamu, soi i orzechów.

Informacje o wartościach odżywczych

Alergeny

Może zawierać śladowe ilości glutenu, sezamu, soi i orzechów.

Sposób użycia

• Dodawać bezpośrednio do jogurtów, napojów roślinnych lub soków.
• Gotować przez kilka minut, aby przygotować kaszki lub potrawki.
• Używać do przygotowywania ciastek, biszkoptów lub domowych batoników.

Przechowywanie

Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Po każdym użyciu dobrze zamknąć opakowanie.

Opakowanie

250 gramów

Przepis

Energetyczne ciasteczka z płatkami amarantusa i bananem

Składniki:

• 1 szklanka płatków amarantusa
• 2 dojrzałe banany
• 2 łyżki masła orzechowego (opcjonalnie)
• 1/2 łyżeczki cynamonu
• Garść chipsów czekoladowych lub suszonych owoców (opcjonalnie)

Przygotowanie:

1. Zetrzyj banany na puree.
2. Wymieszaj z płatkami amarantusa, cynamonem i masłem orzechowym.
3. Dodaj chipsy czekoladowe lub suszone owoce, jeśli chcesz.
4. Uformuj małe ciasteczka z ciasta i ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
5. Piecz w temperaturze 180ºC przez 12-15 minut.
6. Pozostaw do ostygnięcia i ciesz się zdrową przekąską bez dodatku cukru!