Płatki owsiane Biográ, 1 kg
Płatki owsiane Biográ, 1 kg
Cena jednostkowa £6.00 na kg
Nie można załadować gotowości do odbioru
Sprzedawane i wysyłane przez PLANETA HUERTO
Koszty wysyłki 5,90€. Darmowy od 49,95€
Wszystkie informacje na temat "Płatki owsiane Biográ, 1 kg"
Płatki owsiane drobno mielone Biográ, 1 kg
Opis
Płatki owsiane drobno mielone BIO firmy Biográ są produkowane wyłącznie z pełnoziarnistego owsa pochodzącego z certyfikowanych upraw ekologicznych. Ich cienki kształt pozwala na szybkie gotowanie i łatwe trawienie, co sprawia, że idealnie nadają się do przygotowywania owsianki (porridge), dodawania do koktajli, jogurtów lub domowych przepisów, takich jak batoniki energetyczne lub zdrowe ciastka.
Bogate w błonnik, białko i minerały, są pełnowartościowym, energetycznym i bardzo sycącym pożywieniem, idealnym na pożywne śniadanie lub jako baza do zdrowych przepisów.
Korzyści
- Wysoka zawartość błonnika: wspomaga pracę jelit i zapewnia uczucie sytości.
- Źródło białka roślinnego: zawiera aminokwasy niezbędne dla rozwoju i regeneracji mięśni.
- Regulacja poziomu cholesterolu: dzięki zawartości beta-glukanów pomaga obniżyć poziom cholesterolu LDL.
- Niski indeks glikemiczny: idealny do utrzymania stabilnego poziomu cukru we krwi.
- Wszechstronne i lekkostrawne: Ich delikatna konsystencja jest idealna dla dzieci, osób starszych lub osób z wrażliwym układem pokarmowym.
- W 100% ekologiczne: Uprawiane bez pestycydów i nawozów chemicznych.
- Odpowiednie dla diet wegańskich i wegetariańskich.
Składniki
- Drobno zmielone płatki owsiane pełnoziarniste (pochodzące z upraw ekologicznych)
Informacje o wartościach odżywczych
| Składnik odżywczy | Ilość |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1500 kJ / 356 kcal |
| Tłuszcze | 8 g |
| – w tym nasycone | 1,5 g |
| Węglowodany | 60 g |
| – w tym cukry | 1,1 g |
| Błonnik pokarmowy | 9 g |
| Białka | 11 g |
| Beta-glukan | 3,7 g |
Alergeny
- Zawiera gluten (naturalnie występujący w owsie)
- Może zawierać śladowe ilości sezamu, soi i orzechów
Sposób użycia
Płatki owsiane drobno mielone BIO Biográ są bardzo uniwersalne:
- Na ciepło (owsianka/kasza): Gotować 1 część płatków na 2-3 części wody lub napoju roślinnego przez 5-10 minut.
- Na zimno: Dodawać bezpośrednio do jogurtu, soku lub mleka roślinnego.
- Koktajle: Dodaj 1-2 łyżki, aby nadać konsystencję i wartości odżywcze.
- Wypieki: Używaj ich do ciastek, biszkoptów lub jako bazę do batoników energetycznych.
Produkt certyfikowany jako ekologiczny
Przepisy
Overnight oats (namoczone płatki owsiane)
- 40 g płatków
- 150 ml mleka roślinnego
- 1 łyżka nasion chia
- Owoce i suszone owoce
Przygotowanie: Wymieszaj wszystkie składniki w słoiku i pozostaw w lodówce na całą noc. Gotowe do spożycia następnego dnia.
