Migdały organiczne ze skórką

.

Wartości odżywcze

Czym są migdały?

Migdał to jadalne nasiono słodkiego owocu migdałowca, o jasnobiałym kolorze i pokryte czerwono-brązową powłoką.

Jest spożywany jako suszony, smażony i/lub solony owoc, a także wykorzystywany do produkcji tak znanych produktów jak nugat i marcepan.

Właściwości

.
• Bogate w białko (prawie 20 gramów na 100 g)
.
• Organicznie uprawiane.
• Organicznie uprawiane.
• Zawiera zdrowe tłuszcze.
• Bogate w witaminę E: 30 gramów pokrywa nie mniej niż 63% dziennego zapotrzebowania.
• Bogate w wapń: 30 gramów migdałów pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na wapń (dwa razy więcej niż mleko o tej samej wadze).
• Bogate w kwasy tłuszczowe: 30 gramów migdałów pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na wapń (dwa razy więcej niż mleko o tej samej wadze).
• Bogate w jednonienasycone kwasy tłuszczowe.
• Bogate w jednonienasycone kwasy tłuszczowe.

Korzyści ze spożywania migdałów

• Korzyści ze spożywania migdałów
  • Przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu całkowitego i cholesterolu LDL, dzięki zawartości jednonienasyconych kwasów tłuszczowych.
  • Alternatywa dla produktów mlecznych: dobra alternatywa dla produktów mlecznych w celu zapewnienia wapnia, magnezu i fosforu niezbędnych do tworzenia i regeneracji kości i zębów.
  • Pomaga zapobiegać wypadkom sercowo-naczyniowym: jego jednonienasycone kwasy tłuszczowe obniżają poziom "złego" cholesterolu LDL i zwiększają poziom cholesterolu HDL, co pomaga zapobiegać wypadkom sercowo-naczyniowym.

  Sposób użycia/zalecany sposób użycia:

  • Gotowy do spożycia według uznania.

  Sposób przechowywania: Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu z dala od źródeł ciepła, wilgoci i bezpośredniego światła słonecznego.

  Ilość

  • Dostępne formaty: torebka 200 g.

  Opakowanie jest wykonane z minimalną grubością, co pozwala maksymalnie zmniejszyć zużycie tworzyw sztucznych. Dlatego używamy 60 mikronów, zwykle jest to 80 mikronów.