Quinoa Real ECO Planeta Huerto 2,5 kg

Wartości odżywcze

Co to jest Quinoa?

Quinoa to nasiona, które spożywamy jak płatki zbożowe. Ze względu na swój przyjemny smak, gładką konsystencję i fakt, że jest odpowiednia dla osób z celiakią, ponieważ nie zawiera glutenu (a także ma niski indeks glikemiczny), jest również idealna dla osób cierpiących na cukrzycę.

Właściwości

• Ma wysoki poziom białka.
• Jest bogaty w białko.
• Zawiera również: minerały (wapń, żelazo, magnez), witaminy (C, E, B1, B2 i niacynę) oraz fosfor.
• Bogaty w aminokwasy
.
• Tłuszcze bogate w Omega 6 i 3.
• Dostarcza rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego błonnika.
• Niski indeks glikemiczny.
• Ma niski indeks glikemiczny.
• Jest pseudozbożem.
• Jest pseudozbożem.

Czytaj więcej o właściwościach quinoa.

Korzyści ze spożywania quinoa

.
• Bogata w witaminy rozpuszczalne w wodzie (B1 i B2)
.
• Bogata w minerały takie jak miedź, magnez, fosfor, selen, cynk
.
• Pomaga zapobiegać niedokrwistości z niedoboru żelaza. Wysoka zawartość żelaza.
• Wspomaga walkę z niedokrwistością z niedoboru żelaza.

Sposób użycia/zalecane użycie

1.Dodaj dwie części wody na każdą część produktu.

2.Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 18-20 minut

Sposób przechowywania: Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Po użyciu szczelnie zamknąć pojemnik.

Ilość

• Dostępne formaty: 2,5 kg w kompostowalnym worku.